X

Vous n'êtes pas connecté

Maroc Maroc - EL-BALAD.COM - A la Une - 21/Jun 05:00

للتخلص من الوزن الزائد| بدائل صحية تغنيك عن الدقيق الأبيض

النظام الغذائي وإدارة الوزن يسيران جنبا إلى جنب، وهي من المعلومات المؤكدة والمقبولة المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية والتي بدأ الكثيرون يدركونها في الآونة الأخيرة، يمكن في كثير من الأحيان تسهيل تحقيق الوزن الصحي والحفاظ عليه من خلال اتخاذ خيارات غذائية ذكية، بما في ذلك أنواع الدقيق المستخدمة في الطهي والخبز، تتم معالجة الدقيق الأبيض التقليدي بشكل كبير وغالبًا ما يتم تجريده من العناصر الغذائية،

Articles similaires

7 أغذية بيضاء يجب أن يتجنبها مرضى الضغط والسكر

almaghribtoday.net - 05/Jul 08:25

تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا عند السعي للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري....

Sorry! Image not available at this time

7 أغذية بيضاء يجب أن يتجنبها مرضى الضغط والسكر

albiladpress.com - 06/Jul 12:15

تلعب الخيارات الغذائية دورًا حاسمًا عند السعي للتحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري....

Sorry! Image not available at this time

حيل ذكية للتخلص من النمل في المنزل بسهولة بدون مواد كيميائية ضارة

youm7 - 04/Jul 03:59

هل تعانين من مشكلة النمل في منزلك؟ في حالة إذا كنت تبحثين عن حلول طبيعية للتخلص من...

تخلّصي من الوزن الزائد في الصيف مع هذه الأعشاب وفق اختصاصية تغذية

almaghribtoday.net - 25/Jun 15:01

لخسارة الوزن الزائد في الصيف من دون الحرمان من تناول الطعام، هناك بعض الطرق...

Sorry! Image not available at this time

كمية الماء اليومية الضرورية لتحفيز فقدان الوزن

arabic.rt - 06/Jul 04:26

كشفت أخصائية التغذية، سوشما جايسوال، عن كمية الماء التي ينبغي شربها يوميا...

أعشاب ومكونات طبيعية للتخلص من الماء الزائد بالجسم - اليوم السابع

al hewar al mountada - 25/Jun 03:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعتبر الأعشاب الطبيعية والمدرات البولية من أهم...

أبرزها العدس والبقوليات..7 بدائل صحية للأرز غنية بالبروتين

cairo24.com - 03/Jul 05:17

يعتبر الأرز من الأطعمة الشائعة في العديد من الأنظمة الغذائية، ولكنه ليس دائماً...

Sorry! Image not available at this time

7 عناصر غذائية تساعدك فى التخلص من الوزن الزائد

youm7 - 25/Jun 18:22

ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يعد من أهم شروط التخلص من الوزن الزائد ...

كيف تساعد وجبة الإفطار فى دعم صحتك والتخلص من الوزن الزائد؟ - اليوم السابع

al hewar al mountada - 06/Jul 14:53

#الحوار_المتمدن #اليوم_السابع تعد وجبة الإفطار الأكثر أهمية في اليوم، وتناولها...

Sorry! Image not available at this time

طلبة كلية التربية الرياضية بجامعة البحرين يشاركون في دورة حكام بناء الأجسام المستجدين

albiladpress.com - 05/Jul 16:20

بتوجيهات من رئيس لجنة الحكام بالاتحاد البحريني لكمال الأجسام واللياقة البدنية...